Kesehatan

Resep Minuman Susu Almond Cokelat yang Menyegarkan dan Bergizi, Cocok Sebagai Penenang Alami Bagi yang Susah Tidur

Susu almond cokelat adalah minuman lezat dan bergizi yang dapat disajikan dalam dua cara: dingin sebagai minuman penyegar atau hangat sebagai cokelat panas yang menenangkan. Dengan resep sederhana ini, Anda dapat menikmati minuman ini hanya dalam 5 menit. Cocok untuk pemulihan pasca latihan berkat tambahan protein, atau sebagai camilan sehat di hari yang sibuk, atau bagi Anda yang susah tidur cokelat hitam organik dan almond bisa menjadi penenang alami. Berikut adalah resep lengkap dan langkah-langkah pembuatannya.

Bahan-Bahan (Untuk 6 Porsi / 1,5 Liter)

  • 1 cangkir almond mentah
  • 6 cangkir air (gunakan lebih sedikit air untuk hasil yang lebih kental)
  • 4 buah kurma segar yang telah dihilangkan bijinya atau sedikit stevia (sesuaikan dengan selera)
  • 3 sendok makan Cokelat bubuk hitam 100% tanpa tambahan gula

Cara Membuat

  1. Campurkan Bahan: Masukkan almond, air, kurma, dan Cokelat hitam ke dalam blender berkekuatan tinggi.
  2. Blender: Proses bahan tersebut selama 30 detik hingga campuran menjadi halus dan krimi.
  3. Saring: Saring campuran tersebut melalui kain muslin atau kantong susu kacang untuk menghilangkan ampasnya.
  4. Simpan: Tuang susu almond cokelat ke dalam botol kaca dan simpan di kulkas hingga siap dinikmati.
  5. Sajikan: Nikmati susu almond cokelat dalam keadaan dingin atau hangat. Untuk versi hangat, panaskan susu dalam panci hingga mencapai suhu yang diinginkan sebelum disajikan.

Tips dan Variasi

  • Untuk Kelezatan Tambahan: Jika Anda menyukai rasa manis yang lebih kuat, tambahkan stevia atau kurma sesuai selera.
  • Untuk Konsistensi Krimi: Kurangi jumlah air untuk mendapatkan konsistensi susu yang lebih kental dan krimi.

Susu almond cokelat ini tidak hanya cepat dan mudah dibuat, tetapi juga merupakan pilihan minuman yang sehat dan bergizi. Nikmati sensasi kesegaran dan rasa manis alami dari kurma serta manfaat kesehatan dari almond dan cokelat, baik sebagai minuman dingin yang menyegarkan atau cokelat panas yang menenangkan di malam hari agar anda mudah tidur. Selamat mencoba!

Cokelat Hitam Premium

Cokelat Hitam 100% Bubuk Coklat Premium Tanpa Gula, Beli di Shopee

Setiap paket berisi 1 Kg bubuk cokelat gelap yang pekat dan murni, memberikan sensasi rasa yang mendalam dan tak terlupakan. Selain rasa yang memikat, bubuk cokelat ini juga kaya antioksidan, membantu menurunkan tekanan darah, mencegah diabetes, menurunkan kolesterol, meningkatkan kesehatan otak, meredakan stres, dan menjaga kesehatan kulit.

Segera Beli

Ihsan Laidi

Muhammad Ichsan Laidi, S.Kom., adalah Direktur Utama PT. Media Siber Celebes, perusahaan yang menaungi portal berita Luwuk Today (www.luwuk.today). Pria kelahiran Luwuk tahun 1987 ini memiliki hobi menulis dan menekuni bidang internet marketing. Saat ini ia menetap di Kota Luwuk, adapun untuk menyalurkan hobi menulisnya ia menerbitkan portal berita Luwuk Today yang mulai dapat diakses secara online sejak November 2018. Portal Berita Luwuk Today awalnya adalah komunitas berbagi informasi untuk warga Kabupaten Banggai dengan nama Info Luwuk yang dibentuk pada Februari 2014. Info Luwuk pertama kali online dengan membuka akun twitter https://twitter.com/InfoLwk dan mengumpulkan tidak kurang dari 4.000 akun blackbery warga Kabupaten Banggai pada waktu itu. Kini Info Luwuk telah bertransformasi menjadi media lokal Luwuk Today.

Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button